一、独立谋生能力
谋生能力是人在社会中生存、发展和实现自我尊重所必备的能力。要提高自己的谋生能力，需要不断学习和积累知识和技能。你可以选择学习一项技术、工艺等职业技能，增加自己的职业竞争力。同时，还需要灵活运用自己所学所长，开拓视野，不断创新，不断完善自己。在社会上，还要恰当地控制好自己的情绪并处理好人际关系，确保自己的身心平安。
二、自我管理能力
自我管理能力是指个体对自己思想、情感、行为的有效管理能力。要提高自我管理能力，首先需要保持一个积极向上的心态，勇于面对生活中的困难和挑战。其次，需要对自己的行为进行规划、调节和控制，自觉遵守社会公德和伦理道德，保持良好的自律习惯，有效地管理好自己的时间、精力、资源及财富。
三、生活决策能力
每个人所做出的决策都会影响自己的生活和发展。要提高自己的生活决策能力，需要加强自己的思维能力和逻辑推理能力，提高自己的信息获取和处理能力，确保自己做出的决策是合理、科学和可靠的。要学会清晰地思考，用正面的心态看待问题，尽量做到客观理性，以及善于总结经验教训。要有计划地制定目标，规划自己的生活和未来发展方向，以充分利用时间和有限资源。要掌握正确的情绪表达方式，减少冲动决策。要及时跟进最新的信息，为决策提供更多的选项和思路。
四、社交合作能力
社交合作能力是指个体在社交交往中所表现出来的沟通、协调和合作能力。要提高自己的社交合作能力，需要注重自己与他人的互动，建立良好的人际关系，加强沟通交流和协调合作，尊重别人的权利和利益，处理好自己与他人之间的关系。要善于倾听他人的言语、观点，理解对方的需求和感受。要尊重他人的意见，愿意与他人一起完成任务，承担自己的责任和义务。要清晰、准确地表达自己的意思，避免产生误解和不必要的冲突。要与亲友同事建立相互之间的信任感，并积极维护关系，有效地解决交往过程中的问题和难题。要注意改变自己的方法和策略，以适应环境的变化和合作中出现的问题。
五、信息获取和处理的能力。在信息爆炸的时代，我们每时每刻都在接受各种各样的信息，如果没有正确的处理和运用，很容易被巨量的信息所淹没。因此，现代人应该懂得筛选和分析信息，以及学会寻找有效的信息渠道。首先，收集信息应该具有相应的筛选能力，尽可能筛选出有用信息并忽略那些无意义的信息。其次，在整理和存储信息时，需要划分出合适的分类和标准，提高信息查找和利用的效率。最后，获取和利用信息时，应当具备相应的解读能力和分析能力，更好地利用这些信息。
六、创新思维能力。随着科技的飞速发展，市场竞争也越来越激烈，要想在这个变幻莫测的时代站稳脚跟，我们需要时刻保持开放的心态，不断地学习和尝试新的想法和方法，以求在激烈的竞争中获得胜利。
以下是一些人们应该学会具备的能力：
1.学习能力：学习能力是指学习新知识、技能和经验的能力。在不断变化的世界中，学习能力是至关重要的，因为它使人们能够适应新环境和新挑战，并不断提高自己的技能和知识水平。
2.沟通能力：沟通能力是指与别人有效地交流信息和思想的能力。无论是在工作还是日常生活中，沟通能力都是非常重要的，因为它可以帮助我们更好地理解别人，建立良好的人际关系，以及在团队中协调合作。
3.解决问题的能力：解决问题的能力是指能够识别和解决问题的能力。无论是在个人生活还是工作中，解决问题的能力都是非常重要的。它可以帮助我们更好地应对挑战和困难，找到创新的解决方案，以及提高我们的创造力和效率。
4.领导力：领导力是指能够激励和引导别人实现共同目标的能力。无论是在工作还是日常生活中，领导力都是非常重要的，因为它可以帮助我们更好地组织和管理团队，发挥团队的潜力，以及实现更高的目标。
5.适应能力：适应能力是指能够适应不同的环境和情况的能力。在不断变化的世界中，适应能力是非常重要的，因为它可以帮助我们更好地适应新环境和新挑战，避免焦虑和困惑，并且保持积极的心态。
这些能力都是非常重要的，可以帮助我们更好地理解自己，发挥自己的潜力，以及在不断变化的世界中取得成功。
