牛奶浴很有效果，不仅对皮肤有很好的滋润养护作用，还能令人缓和情绪、纾解抑郁，放松心情，解除一天的疲惫。洗澡水中加入牛奶入浴液后，会变得非常柔和，而牛奶除了能美白保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。
有效果的
因为奶浴用的都是牛奶，用奶洗浴可以去除皮肤表面污垢，美白皮肤，还能舒缓肌肉，对于睡眠很有好处，可以奶浴
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