答:煮生牛奶的正确方法是先用大火煮沸,等泡沫消失后再用大火煮沸。重复该步骤二到三次就可以了。这样的做法可以减少牛奶营养成分的流失。如果用小火煮会使牛奶营养价值大量流失。多喝牛奶对身体好,特别是小孩更应该多喝牛奶。
1. 将牛奶放入容器中。
2. 加热牛奶,别让沸腾发热,注意直到牛奶温度达到180-185摄氏度。
3.将煮沸的牛奶用勺子搅拌一下,确保牛奶不结块。
4.用温水洗手,小心将热牛奶倒入瓶子中。
5.利用蒸汽灭菌,把瓶中的牛奶把温度提升到113°C,时间要控制在10~15分钟范围。
6. 将灭菌过的牛奶在冷却到40-45摄氏度以下,保存冰箱中。