蹲踞式起跑应该哪只脚在前 哪只脚在后（蹲踞式起跑前脚要全脚掌着地吗）

一般是左脚在前右脚在后。这是因为一般人右腿力大一些。起跑蹬力大，迅速跃起，冲劲大。也有个别人左腿蹬力大，就像左撇子一样，右脚在前左脚在后。

蹲踞式起跑应该左脚在前，右脚在后。这也是国际蹲踞式起跑规则，因为大多数人的右腿爆发力强于左腿，左脚在前右脚在后可达到瞬间提速。