准备食材:芹菜、酵母粉、面粉、白糖、清水。
准备工具:榨汁机。
先把芹菜洗干净后,切成小段,放入榨汁机里,加入适量清水进行榨汁,倒入过滤沙布备用。
把面粉里面加入酵母、白糖、芹菜汁进行和面,然后发酵,发酵好后排气,分成若干个馒头生胚,放入蒸锅中醒面3、4分钟,开火蒸制即可。
以下是芹菜汁馒头的做法:
所需材料:高筋面粉500克,芹菜汁150毫升,温水适量,干酵母5克,盐5克,白糖10克。
1.将高筋面粉放入容器中,加入盐和白糖拌匀。
2.将干酵母加入温水中搅拌均匀。
3.将芹菜叶子放入榨汁机中榨出汁液。
4.将芹菜汁慢慢倒入面粉中,边倒边揉,揉成光滑的面团。
5.将面团放入容器中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵1个小时左右(发酵至面团大小增加1倍)。
6.将发酵好的面团取出,揉成长条状,切成小剂子。
7.将小剂子搓圆,放入蒸锅中,盖上锅盖,静置10-15分钟(二次发酵)。
8.将蒸锅中的馒头放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟即可。
9.出锅后晾凉,即可食用。
注意事项:
1.面粉和水的比例可以根据自己口感调整。
2.发酵的时间和馒头大小会影响蒸制的时间,需要根据实际情况调整。
3.蒸制时需要注意保持水位,不要让蒸锅干燥。