瘦肉米粉热量（肉末米粉的热量多高）

1. 瘦肉米粉的热量相对较低。
2. 这是因为瘦肉相比于肥肉含有较少的脂肪，而米粉是一种主要由碳水化合物构成的食物，所以瘦肉米粉的热量相对较低。
3. 此外，米粉也是一种低脂肪、低热量的主食选择，适合追求健康饮食的人群。
如果你想减少热量摄入，可以选择减少米粉的分量或者搭配更多的蔬菜来增加饱腹感。

一碗米粉的热量大约是300大卡，100克米粉为150大卡。瘦肉米粉热量395大卡，脂肪30.9克、蛋白质14.6克、碳水化合物1.1克、钾162毫克、钠57.5毫克等。