瘦的人吃益生菌有用吗（太瘦吃益生菌有效果吗怎么吃）

关于这个问题，瘦的人同样可以从益生菌中获益。益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收，增强免疫系统功能，改善消化系统健康等。而这些都对身体的健康和瘦身有益处。因此，无论是瘦身或者健康人士，都可以从益生菌中受益。