南北时期民族交融的时间和表现（辽宋夏金元时期民族融合的表现）

1）北方农民为逃避战乱，迁居南方。

（2）230年，孙权派卫温到达夷洲，加强了内地和台湾地区的联系。

（3）诸葛亮治蜀，改善了同西南少数民族的关系。

（4）东汉魏晋时，“五胡”不断内迁，内迁的民族和汉族长期定居，互相影响。

（5）北魏孝文帝改革，大大促进了鲜阜族与汉族的融合，推动了北方民族的大融合。