可以吃芒果,芒果是营养丰富的水果,其中维生素A含量很高,维生素C的含量要比橘子,草莓都要高出很多,还含有丰富的糖,蛋白质,铁磷,钙等营养物质。生理期食用能够增加营养,提高免疫力。
可以。
来大姨妈的时候是可以吃芒果的,芒果富含多种维生素和矿质元素,对于经期女性具有很好的补益效果。只要女性对于芒果不过敏,就没有很大的影响。
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