1.
食盐水清洗:除去豆芽的根须后,用清水浸泡20~30分钟,也可以加点盐,烹饪之前略冲洗即可。
2.
焯烫清洗:将豆芽浸水,使那些不利于健康的物质溶解在水里,再放入加了醋的热水中烫30秒,之后再捞出,用流水冲洗两遍,即可烹饪。
步骤 1、豆芽放入水盆,用手左右来回晃动,动作可以疯狂点。
步骤 2、豆壳会有两种结果,一种浮面上,一种沉底,我们先把浮面上的捞走。
步骤 3、把豆芽捞出来,注意动作不要太大,避免沉底的豆壳被带上来!这样豆芽就干干净净了~
步骤 4、最近喜欢偷懒,本来需要把菜放锅里汆的,我换了个步骤,变成把沸水倒进盆,烫30秒。
步骤 5、沥干就可以做拌菜了。