怎么克制自己不去联系喜欢的人（怎么克制着不去联系不该联系的人）

一是直接删除对方的联系方式，不要让你有机会可以联系到对方。

二是让自己忙起来，不管是学习还是生活，转移注意力不要随时想着这个人

克制是一个人意志力的体现，如果是个正常的有意志力的人，克制自己不联系喜欢的人，也是能够做到的。比如去做自己喜欢的事，尽量避免与喜欢的人见面，多联系其他一般性般朋友，通过一段的克制时间，慢慢的也就不会再想喜欢的人联系了。