推荐用三班倒排班
三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班,即早班、中班和夜班。在实行“正顺序倒班法”的情况下,职工由早班调中班,由中班调夜班,如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下,职工由早班调夜班,由夜班调中班,如此反复轮换
1.早中晚班制早班:通常从早上7点开始,持续8个小时,到下午3点结束。中班:从下午3点开始,持续8个小时,到晚上11点结束。晚班:从晚上11点开始,持续8个小时,到早上7点结束。
2.两白一夜班制白班1:从早上7点开始,持续8个小时,到下午3点结束。白班2:从下午3点开始,持续8个小时,到晚上11点结束。夜班:从晚上11点开始,持续8个小时,到早上7点结束。两个白班之间有一个休息时间段,一般是2-3个小时,可以用于换班、进食和休息。