非油炸锅巴 热量是多少（非油炸手工锅巴的热量是多少）

简单的说，就是油炸食品都含油。 三大供能营养素：脂肪的热量是每克9千卡，碳水化合物和蛋白质都是每克4千卡。 就是这么简单。