叫法不同:油菜和上海青在本质上算是同样的一种蔬菜,只不过叫法是不一样的。上海青属于上海本地的一种小白菜品种,这种小白菜的根部比较厚实,在北方地区又被称作小油菜或者是奶油菜,上海青叶子部分是比较少的,根茎部分比较多,像是葫芦瓢一样,根部白且有光泽、水分也充足。
小青菜营养丰富,能补充人体所需的多种营养成份,还可以保持血管弹性,特别是它的维生素含量非常高,吃了对皮肤非常好。小青菜的适应能力很强,它有很好的御寒能力,全国各地都可以种栽,耐贮存能力也比一般小白菜好。
叫法不同:油菜和上海青在本质上算是同样的一种蔬菜,只不过叫法是不一样的。上海青属于上海本地的一种小白菜品种,这种小白菜的根部比较厚实,在北方地区又被称作小油菜或者是奶油菜,上海青叶子部分是比较少的,根茎部分比较多,像是葫芦瓢一样,根部白且有光泽、水分也充足。
小青菜营养丰富,能补充人体所需的多种营养成份,还可以保持血管弹性,特别是它的维生素含量非常高,吃了对皮肤非常好。小青菜的适应能力很强,它有很好的御寒能力,全国各地都可以种栽,耐贮存能力也比一般小白菜好。
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