每天发愁中午吃什么好 就是一般的普通家庭 大家有什么菜谱经验（家庭一周午饭菜谱一览表）

材料米饭500克，蒜茸烤肠100克，鸡蛋2个，葱花，盐，黄酒适量烤肠蛋炒饭做法烤肠切丁备用；

锅里倒入适量的食用油，开中火；放入米饭炒热，加盐、烤肠丁继续炒；米饭、蒜茸烤肠炒热后，加鸡蛋液拌匀炒熟，加黄酒、葱花拌匀即可。