一周吃几次方便面才算正常（一周吃5次方便面危害大吗）

一周吃一次方便面才算正常，泡面即方便面，属于一种比较便捷、易于保存的食物。方便面中含有一定脂肪和碳水化合物，在吃了之后可以补充身体所需的热量。

一般的情况下一周吃两次方便面算比较正常的。因为我们知道方便面吃多了对身体并没有好处。只是在我们工作或者是学习中间比较忙的时候，偶尔使用一下是比较正常的。方便面对于我们而言只是一种充饥的食品。所以一周吃两次就可以了，千万别吃多了。