原料:排骨、五指毛桃、纯净水、莲子、大枣、食盐、姜。
做法:
1、洗几个大枣放砂锅里。
2、取五指毛桃洗净。
3、放砂锅里。
4、洗好莲子。
5、放莲子和纯净水,放姜片。
6、排骨冷水下锅焯水。
7、洗净浮沫放砂锅里,放食盐。
8、大火烧开10分钟,改小火炖40分钟即可。
原料:排骨、五指毛桃、纯净水、莲子、大枣、食盐、姜。
做法:
1、洗几个大枣放砂锅里。
2、取五指毛桃洗净。
3、放砂锅里。
4、洗好莲子。
5、放莲子和纯净水,放姜片。
6、排骨冷水下锅焯水。
7、洗净浮沫放砂锅里,放食盐。
8、大火烧开10分钟,改小火炖40分钟即可。
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