红糖燕麦果的做法（红糖煮苹果的做法最正宗的做法）

红糖燕麦果的用料

燕麦片 165克杏仁片、杏仁（切碎） 葡萄干（切碎） 蓝莓 核桃仁 黑芝麻 红糖 1汤勺蜂蜜 2汤勺橄榄油 60毫升

步骤 1

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燕麦片筛去碎屑

步骤 2

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把干的材料准备好

步骤 3

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燕麦片拌入红糖

步骤 4

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加入干果，蜂蜜、油，拌匀

步骤 5

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烤盘垫锡纸，燕麦片平铺在烤盘上，预热180度烤20-25分钟

步骤 6

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冷透了，装瓶保存。

步骤 7

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早餐泡牛奶

1、红糖加少量热水混合成红糖酱，色拉油称好；

2、红糖酱和色拉油混合均匀；

3、分次加入鸡蛋搅拌均匀，加入适量燕麦片拌匀；

4、筛入低筋面粉和小苏打，慢慢拌匀，拌匀成团，冷藏20分钟；

5、将面团分割成20克左右小团，均匀蘸上一层燕麦片，微压扁摆入烤盘， 烤箱175°预热好放入，烤20分钟即可。