手指甲里面比较脏，可以把双手浸泡于温热的肥皂水中，可以软化指甲，把指甲放里面的污垢清理出来。或把双手浸泡于温水中，指甲里面的污物被泡软，更有利于清理。
1、要彻底清除指甲上的污余垢，可把手指放在温皂水，或放一片柠檬的水中浸一会，使甲缝中的污垢浸出并使甲皮软化.如果指甲比较干燥，可该用橄榄油或杏仁油浸泡，彻底清洗指甲上残留的旧指甲油：用药棉沾些洗甲水，把十只手指甲包裹起来数分钟，最后用原来包指甲的药棉
2、用指甲剪把指甲修成自己喜欢的形状(以椭圆形为佳)，用熟鹿皮磨棒朝一个方向摩擦，把指甲边磨圆滑，同时也促进
3、用指甲霜轻轻按摩指甲基部上的软皮使其变软，并使它与指甲分开以免造成裂伤，对于指甲四周皮肤很硬的人士，则应将指甲浸在暖洗面皂泡中10分钟，清洗干净后用柔软的毛巾充分拭擦；
4、取适量的去角质液涂在软皮、指甲的表面与内侧，用棉棒以打圈的形式压软皮，一边清洁指甲，一边修剪多余长出的甲肉或老化的死皮；
5、用护手霜从小指依序由指尖朝根部以画圈方式按摩，促进血液循环；
6、按摩后用热毛巾擦拭或以温水洗净，最后再冲水来收缩皮肤；这样每周做一次这种保养，半年内就可拥有光泽透明美丽的指甲。抠一些肥皂，然后洗净。简单便捷的方法是：到超市买一袋5角钱的棉签，蘸水擦指甲里面的脏东西，效果很好
