夏天成熟的水果（夏天成熟的水果有哪些）

西瓜

西瓜有着“瓜中之王”的称呼，我国西瓜成熟期在5~9月份。西瓜的主要成分是碳水化合物，含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维。具有解暑生津、防晒美白、利尿消肿、降低血压、抗疲劳的功效。

夏季成熟的水果有：西瓜、荔枝、桃子、杨梅、李子、杏子等等水果。比如西瓜是夏天最为常见的水果，炎炎夏日吃上一口冷冻的西瓜可以瞬间让人心旷神怡，清热消暑。

西瓜含有大量水分以及维生素C，具有消暑解渴，清热降火的功效，是适合在夏天食用的水果。