每天一杯红牛会怎么样（每天饮一瓶红牛有什么好处）

最好不要。

红牛是运动饮料，运动出汗会导致多种微量元素随汗液丢失，红牛饮料用来补充这些丢失的微量元素，适合经常出汗的人群去喝，正常人每天都喝，会给身体造成不必要的负担。