每天泡脚的6大好处（长期泡脚的十大好处和坏处）

每天泡脚可以强身健体，提高免疫力，增强体质，活血化瘀，减少疾病，美容养颜，促进睡眠，缓解疲劳，促进血液循环，延年益寿。