一岁宝宝可以吃鸭嘴鱼么（一岁半宝宝吃巴沙鱼好吗）

一岁宝宝可以吃鸭嘴鱼。鸭嘴鱼有利于心血管健康，脑部健康，抗衰老，改善食欲，促进骨骼的生长，改善睡眠质量等功效，适合大部分人食用。

鸭嘴鱼富含蛋白质，氨基酸，维生素b2，烟酸，钙，磷，铁等微量元素，小孩食用有利于骨骼发育，促进视力发育和皮肤健康，提高小孩的免疫力，丰富的氨基酸和鲜嫩口感可提高小孩的食欲，有利于小孩吸收，给小孩食用时注意剔除鱼刺，以防小孩卡着喉咙。