胡柚怎么吃（胡柚炖着吃有什么功效）

胡柚可以切开，然后用勺子挖出果肉食用。
因为胡柚的果肉比较厚，所以用勺子挖比较方便而且不容易弄破果肉。
另外，可以加入一些糖或蜂蜜来调味，这样可以增加胡柚的美味程度。
胡柚也可以用来制作饮料或沙拉，不仅营养丰富，而且口感清爽，适合夏天食用。
总的来说，胡柚是一种非常健康的水果，建议经常食用。

胡柚用温水浸泡15分钟洗净 用小刀将胡柚外皮削下来， 把胡柚皮用剪刀剪成约1厘米大小放入微波碗,放清水盖没过胡柚皮,微波炉高火10分钟取出 ，晾凉入粉碎机打成泥，胡柚肉剥去膜掰碎,和打成泥胡柚皮起放进干净无油锅,加50ml清水和冰糖,小火熬煮1小时,熬至黏稠关火彻底晾凉入蜂蜜,拌匀装入密封瓶,放冰箱冷藏1周即成清火润肺蜜炼胡柚茶吃时取适量蜜炼胡柚茶用温水调匀饮用即。