爽肤水是早上用好还是晚上用好（爽肤水的正确使用方法白天）

建议爽肤水每天早晚都要使用。据相关研究表明，大多数爽肤水有的含有微量的酒精，其实有些属于纯植物配方。 因此通常不会给皮肤带来伤害，一般爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，除此之外，还可以有效的调理角质层，从而让其肌肤更好地吸收，再就是可以为之后用保养品打好基础。

爽肤水早晚都可以使用，但早上更为重要。早上使用爽肤水可以快速唤醒肌肤，补充流失的水分，同时起到保护皮肤的作用。晚上使用爽肤水可以快速缓解肌肤的干燥，补充水分和营养，促进肌肤修复。

此外，晚上皮肤的新陈代谢速度会加快，对营养的吸收力也会加强，爽肤水具有补水保湿的作用。因此，早上和晚上都应该使用爽肤水，这样才能达到护肤的目的。