为什么我总胡思乱想（为什么我会突然的胡思乱想）

一、胡思乱想有时候是因为心里压抑还有焦虑所促成的，人在情绪不好的时候就容易胡思乱想。

二、胡思乱想有时候是因为休息不好所不成的，休息不好脑神经就会疲乏，就会胡思乱想。

三、胡思乱想有时候是因为不自信的原因促成的，不自信有时候想的就多。