早晚体重一样说明什么（晚上体重跟早上一样是代谢慢了吗）

早晚体重一样说明身体比较健康，经过一整天的进食、运动之后，又经过了一整夜的静止，身体的体重没有变化，说明身体的新陈代谢处于平衡的状态。