可能是由于导出视频格式的选择不合理，导致文件容量过大，造成了卡顿。另外，导出视频时，电脑的CPU与内存使用情况也会极大影响导出速度，如果电脑性能不够好或者同时打开其他应用程序，也会导致卡顿现象出现。
因此，建议选择压缩比较高的视频格式进行导出，同时关闭其他应用程序，以保证导出视频质量和速度。
因为你的手机内存用的太多了，建议清理一下
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