最近总是失眠心情说说（情绪压抑失眠的心情说说）

     我今年50多岁了，更年期，整宿整宿睡不着，昨天晚上凌晨四点了，还没有睡着，白天上班没有精神，心情很糟糕，照这样下去，精神非出问题不可。

失眠的朋友，着急，让你的大脑休息一下，思维活动不多，晚安就会来到你身边！

2、失眠者，你可以把眼睛闭上，做一个梦，梦里有一个睡神，他会陪你睡到天亮！

3、失眠的朋友，别着急，心里想着一只小熊，睡眠就会来到你身边！