糖尿病可以喝蜂蜜吗（真正的纯蜂蜜不升血糖）

糖尿病病人不能吃蜂蜜。蜂蜜大部分的营养就是糖，以葡萄糖和果糖为主，这些糖都是单糖，非常容易被人吸收，所以吃蜂蜜等于直接的吃糖，会使糖尿病人体内的血糖快速的升高。糖尿病病人，坚决不能吃一些含糖量特别高的食品，可以用高纤维素的食品来替代，比如一些粗粮、蔬菜等等。