材料:意合花、材料:猪肝60克、猪肉(瘦)60克、合欢花30克、盐3克
做法:
1、准备好所有食材,先将意合花用水浸泡,洗净。
2、猪肝、瘦肉洗净,切片,用调味料拌匀。
3、把意合花放入锅里,然后放入清水,文火煮十分钟,然后放入猪肝和瘦肉煮沸,调味即可,盛出开吃。
猪肝和合欢花瘦肉一起吃可以有滋补肝肾的作用,补血补肝,还能有提高人体免疫力的作用。
1.
将合欢花加水适量煎,去渣取汁备用。
2.
粳米加水适量煮至米烂时,调入合欢花汁和白糖,煮沸即可。
材料:意合花、材料:猪肝60克、猪肉(瘦)60克、合欢花30克、盐3克
做法:
1、准备好所有食材,先将意合花用水浸泡,洗净。
2、猪肝、瘦肉洗净,切片,用调味料拌匀。
3、把意合花放入锅里,然后放入清水,文火煮十分钟,然后放入猪肝和瘦肉煮沸,调味即可,盛出开吃。
猪肝和合欢花瘦肉一起吃可以有滋补肝肾的作用,补血补肝,还能有提高人体免疫力的作用。
1.
将合欢花加水适量煎,去渣取汁备用。
2.
粳米加水适量煮至米烂时,调入合欢花汁和白糖,煮沸即可。
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