方法一
步骤/方式一
鱼油放盆里
步骤/方式二
凉水下锅焯一下
步骤/方式三
捞出晾凉
步骤/方式四
锅里放油，加蒜片翻炒
步骤/方式五
倒入鱼油翻炒
步骤/方式六
加入味极鲜，盐，花椒等调料
步骤/方式七
加葱段翻炒
步骤/方式八
盛出来
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