三七粉是早晨空腹吃好还是饭后吃好

三七粉在饭后吃比较好，这是因为三七粉的药性偏寒，虽然对人体有活血化瘀的效果，是在早晨空腹时吃的话，会伤害到胃，长时间空腹吃三七粉容易出现胃溃疡，甚至胃出血的情况，在吃过饭以后，胃部有未被消化的食物，可以保护胃黏膜，所以三七粉在饭后吃比较好。