1、银耳汤一般炖30到40分钟。银耳含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、膳食纤维、磷等营养成分,用来炖汤有很强的营养价值。银耳汤不宜炖太久,会失去银耳的营养,软化,影响口感,
2、银耳有菌类之冠的美誉。一般呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。
1、银耳汤一般炖30到40分钟。银耳含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、膳食纤维、磷等营养成分,用来炖汤有很强的营养价值。银耳汤不宜炖太久,会失去银耳的营养,软化,影响口感,
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