早上洗头到底好不好（洗头最佳时间表）

比较好

早上洗头有助于人快速的清醒,从睡眠状态进入比较好的工作状态,因此早上洗头是比较好的。但是一定要注意,洗完头之后要将头发完全吹干再出门,否则湿的头发吹风之后容易着凉。有些人一天工作比较累、比较脏,可能要

早上洗头不好，

因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。

所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。