高低运球是手臂力度决定的,和腿腰无关。
低运球是用手腕力量运球,高运球是大臂带动小臂运球。
腰不能弯,上身前倾。
高低运球是手臂力度决定的,和腿腰无关。
低运球是用手腕力量运球,高运球是大臂带动小臂运球。
腰不能弯,上身前倾。
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