需要水泡一下,水中加入一勺盐,泡15分钟 ,去掉两端,换水,水略微黄,换一次水就好不要太过用力抓。
准备一大碗水在锅中,放入适量的盐,一点点油,加葱花,烧开水。
水微开放入竹荪段。 水继续微开,放入蛋花,蛋花成型之后放入午餐肉丁,黄瓜片,和小青菜
一切材料放入后,直接关火,盛出。
鸡架子两个,猪腿骨三斤,一起汆汤捞出,加凉水十斤炖一小时做出高汤备用。
干竹荪放温开水里泡发半小时后捞出切丝,起锅烧油,加葱花爆香后加入竹荪丝翻炒一下加适量高汤烧开,加进鲜鸡蛋液一个,飞出蛋花后加入盐和胡椒粉调味,加香菜末出锅即可。