奶中之王指的是什么奶（3.8克和3.0克纯奶有什么区别）

羊奶

羊奶被誉为“奶中之王”,可能很多人都觉得言过其实,过度吹捧

。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”。

山羊奶被营养学家誉为“奶中之王”。山羊乳含有200余种营养物质和活性因子，其中含多种乳酸，20余种氨基酸和维生素，25种矿物质，数十种酶和多种乳糖，构成的分子结构非常接近人乳，可满足人体的均衡营养需求。