大闸蟹早上吃还是晚上吃好（吃大闸蟹正确方法和时间）

早晨不要吃螃蟹，建议晚上吃

因为早晨身体还没有完全舒展过来，大闸蟹拥有众多的微量元素。维生素A,维生素B，蛋白质，脂肪，磷，钙，铁，蟹红素，蟹黄素等，微量元素是非常的丰富的。

意见建议：早晨吃的话吸收不会太充分。中午身体对热量的需求很大，中午吃大闸蟹的话大量的高质量蛋白质，就会直接被转化成热量来维持身体的平衡。最佳使用大闸蟹的时间还是下午

大闸蟹最好是晚上吃的好，因为早上大家都有事情，要上班，要上学，所以吃起来是很费时间的，我们来到晚上的时候没有了工作，也没有了学习，聚在一起喝点酒，吃的大闸蟹