食材用料:猪骨 木瓜 红枣 枸杞 姜 料酒 盐
做法步骤1.将猪骨放入锅中,加上锅盖上锅盖盖,开大火。
2.将半个木瓜去皮,剔籽,切成小块。
3.等水沸腾后,关火。
4.倒掉整锅水,用温水洗净排骨。
5.重新烧一锅水(先不放猪骨)。
6.水沸腾后,往锅中倒入一碗凉水和猪骨。
7.水重新沸腾后,撇去泡沫,加入姜片和料酒,一直打开锅盖。
8.直到没有酒味飘出,撇去泡沫,加红枣,盖锅盖,改小火煮20分钟。
9.撇去泡沫块放块瓜块,盖锅盖大火煮开后,改小火煮20分钟。
10.加入枸杞,小火煮20分钟。
11.加少许盐,关火。
银耳青木瓜炖汤
材料:银耳50克、青木瓜100克、排骨200克。盐、葱段、姜片各适量。
做法:银耳泡发,择净待用;木瓜去皮去子,切成滚刀块待用;排骨焯水待用。汤锅加清水,放入排骨、葱段、姜片同煮,大火烧开后放入银耳,小火慢炖约1小时。把木瓜放入汤中,再炖15分钟,调入适量盐即可。