大姨妈期间可以吃橙子吗（大姨妈为什么不能吃橙子）

来大姨妈是可以吃橙子的。

橙子的营养价值比较丰富，尤其是含有大量的维生素C，女性在生理期间抵抗力比较差，适量吃一些橙子对机体有所帮助。

可以吃橙子，因为橙子富含维生素C，大姨妈期间需要补充一些维生素C之类的营养品，所以不光吃维c还可以的适量补些红枣之类的食物。