孕妇牛尾汤做法(给产妇做牛尾汤的做法大全)

孕妇牛尾汤做法(给产妇做牛尾汤的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-10-22 20:21:33

孕妇牛尾汤做法

主料:牛尾骨500g,白萝卜一根,葱1根,姜1块,枸杞子少量  

做法步骤:  

1. 牛尾骨切段用水浸泡一小时

2. 冷水下锅焯一下血水捞出来,放进汤锅,切葱段、姜片、放入枸杞,大火烧开改成文火煮一个小时

3. 白萝卜去皮切片放进汤锅,出锅前加盐、和少许鸡精。碗内放几滴香油和葱末香菜末。

材料: 牛尾500克、姜片10克、葱段2根、料酒适量、盐适量、水适量 做法: 

1.将牛尾洗净切成块状,放入锅中热水中焯水去血水,捞出备用。

 2.锅中放入适量油,加入姜片、葱段煸炒出香味,加入焯过水的牛尾煸炒至表面微黄。

 3.加入适量料酒,炒匀后加入足够的水,煮开后转小火炖煮2-3小时。 

4.待牛尾炖煮至软烂,加入适量盐调味即可。

 小贴士:

 1.牛尾最好使用新鲜的,清洗干净后再处理。

 2.煮牛尾汤的时候可以加入一些其他的配料,如胡萝卜、黄豆等,使汤更加营养丰富。 

3.炖煮的时间可以根据个人口感加长或缩短,但一般需要煮至牛尾软烂入味。

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