怎样上好初中体育课（初中体育课常规的训练方法）

回答：首先，把教学内容熟悉了，备好课、写好教案。

上课后，要引导学生快速进入状态，使他（她）们能有兴趣地全身心地投入到学习中去。

使他（她）们能在锻炼身体的同时，又能掌握（三基），使他们在合理的运动量中结束这一堂课的学习任务。