早晨体重比晚上重是怎么回事（晚上和早晨体重一样是代谢慢了吗）

1. 早晨体重比晚上重。
2. 这是因为在一天中，我们摄入的食物和饮水会增加我们的体重。
而在晚上，我们通常会摄入更多的食物和饮水，所以晚上的体重相对较重。
3. 此外，我们的身体在一天中也会经历排泄过程，例如排尿和排便，这些过程会减轻我们的体重。
而在早晨，我们通常会排尿和排便，所以早晨的体重相对较轻。
因此，早晨体重比晚上重是正常的生理现象。

早晨体重比晚上重是因为人在睡觉时，身体会消耗能量，同时也会排出一些水分。而在早上起床后，由于没有进食，身体的能量储备被消耗殆尽，同时也没有新的水分补充进来，所以体重会相对较轻。