提倡适量吃猪肉。猪肉是老百姓餐桌上的荤菜之一，必须经常吃的。但随着年龄的增长，特别是已经退休了的老年人，我们提倡适量吃猪肉，多吃素菜。所以不是不提倡吃猪肉，而且适量而食。
少吃猪肉可以控制胆固醇。控制脂肪。对肥胖和高胆固醇有积极作用，猪肉也却实含有人体所需要的营养含量和安基酸等。一点不吃会营养不良
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