准备食材:烤麸 300克、干香菇 20克、干木耳 20克、干黄花菜 20克、花生米(无盐熟花生) 50克、食用油 50克、生抽 40克、老抽 30克、冰糖 50克、芝麻油 15克、水 350克
制作方法:
1 烤麸切成2*2cm的小方块,洗好放到网锅里,主锅加1800克水,煮熟,煮熟以后,用刮刀棒取出沥干水分
2 把干香菇,木耳,黄花菜放在网锅里,加的水没过食材、加一勺糖,一勺面粉,泡发
3 黄花菜要打个结,否则容易缠住刀头
4 插入蝴蝶棒,然后依次放入香菇,木耳,花生,黄花菜,煮好的烤麸,然后加入食用油
5 加水,生抽,老抽,冰糖,
6 炒好的烤麸,取出蝴蝶棒
7 淋点芝麻油,出锅
8 然后开吃
小贴士
需要注意的几点:
1 煮好烤麸一定要沥干水分
2 蝴蝶棒一定插好,经常去看一眼,我第一次做的时候蝴蝶棒就没有插牢,中间脱落了,我还没有觉察到,最后刀头把烤麸都切碎了