51岁男人做多少俯卧撑才合格（55岁男性标准俯卧撑30个合格吗）

合格与否的评判标准因人而异，但俯卧撑测试常用于评估上肢力量和耐力。一般来说，在50岁以上的男性中，能够完成15到20个标准俯卧撑被认为是相对较好的水平。然而，这取决于个人身体条件和健身水平。

对于初学者来说，从少量逐渐增加，每天坚持做几个俯卧撑，以提高力量和耐力是一个好的开始。也建议咨询专业的健身教练，根据个人情况提供更详细和准确的建议。