中老年人缺钙的症状有哪些（中老年身体缺钙的十种表现）

中老年人如果出现缺钙，这种多数考虑是因为体内钙流失比较明显，或者平时饮食营养不足造成的，所以可能会伴随一些小腿抽筋或者关节响等各种症状。最好是要到医院抽血检查一下，目前可以服用补钙的药物，具体用药请遵医嘱，而且每天也可以多喝点牛奶。