揉腹多长时间能消除腹部脂肪(按揉腹部能消除腹部皮下脂肪吗)

揉腹多长时间能消除腹部脂肪(按揉腹部能消除腹部皮下脂肪吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-10-20 04:32:08

揉腹多长时间能消除腹部脂肪

一般说来,揉腹减肥除赘肉的效果十分有限,并无法较快燃烧体内脂肪。但若在合理饮食的基础上,每天揉肚子半小时左右,坚持三至四月可以起到减肥效果

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