乌梅带核熬还是去核熬（乌梅熬的时候用捣碎不）

最好带核熬

因为乌梅核对人体也是有很多好处的，能起到滋补作用，把乌梅用来来熬煮，如果觉得味道比较酸涩，也可以适当的加一些糖，但最好是不要放白糖，需要加冰糖。乌梅汤喝了对人体好处非常的多